アサーティブな子供を育てる５つのステップ【前編】

Contents

アサーティブ・コミュニケーションとは
アサーティブな子供の特徴
アサーティブな子供を育てる５つのステップ
- ①　３つのコミュニケーションスタイルについて話す
- ②　境界線を定義する

アサーティブ・コミュニケーションとは

アサーティブ・コミュニケーションとは、

自分の主張を一方的に述べるのではなく、
相手を尊重しながら、適切な方法で自己表現を行うことを指します。

私は正直、苦手です。

高校生のとき、単身アメリカ留学をして、自分のコミュニケーションの低さを思い知らされたのですが、
それはまさしくアサーティブ・コミュニケーションができていなかったのだと今振り返って思います。

ただ、そのときはそんな言葉知らなかったし、そもそもアサーティブ・コミュニケーションなんて誰も教えてくれなかった。

どちらかというと、わがまま＝悪、まわりの言うことをよく聞くように、集団の和を乱さないようにと教わってきた子供時代。

おとなになった今でも自己主張がうまくできず、モヤモヤしたり、落ち込むことが多々あります。

生まれながらにしてアサーティブな人はほとんどいません。

失礼に思われるのではないか、わがままだと思われるのではないかという不安から、自分の意見を主張することができない人が大半です。

でも幸いなことに、練習を重ねることで、アサーティブなコミュニケーションは後天的に伸ばすことができ、それに付随する多くのメリットを得ることができるのです。

相手を尊重しながらも自分の意見をしっかりと言う練習を子供のときからしていたら、
自己肯定感もあがり、もっと生きやすくなるのではないでしょうか。

アサーティブな子供の特徴

強くて自信に満ちた子供を育てたいなら、アサーティブネスを教えることが重要です。アサーティブな子供は、人を傷つけたり意地悪をしたりすることなく、自分（と他人）のために立ち上がる方法を知っています。また、「ノー」と言うことができ、明確なコミュニケーションをとり、自分と相手のニーズを満たす良好な人間関係を維持することができます。
https://biglifejournal.com/blogs/blog/how-to-raise-assertive-child?epik=dj0yJnU9ZVQ2NlhtSGJFVXBBc3FZTFFYOU0yeVg1bmFNWEFxV18mcD0wJm49NVJfbnFlck84YkFLS0dCOUtQREdVQSZ0PUFBQUFBR0NfR2VN&utm_source=pinterest&utm_medium=social

例えば、教室内でいじめが起きていても、アサーティブな子供はいじめる側に加担することなく、自分の考えをしっかりとまわりに伝えることができるのではないでしょうか。

いじめられる側になった場合でも、アサーティブな子供は相手からされて嫌なことにははっきりと「ノー」と言い、自分の権利を守ることができるのではないでしょうか。

いじめる側はさまざまな事情で他者への攻撃という行動に出てしまっているのでしょう。いじめる側をアサーティブ・コミュニケーションを使って変えるのは難しいのかもしれません。

それでも、周りにいる子供たちの多くがアサーティブ・コミュニケーションを身に着けていたら、いじめの抑制になるのではないでしょうか。

きれいごとなのかもしれませんが、そんな子供が増えていけばいいなと思っています。