成長型マインドセット（Growth Mindset) と固定型マインドセット (Fixed Mindset) を聞いたことありますか？
スタンフォード大学心理学教授のキャロル・ドゥエック氏が提唱した考え方であり、 彼女が行なってきた数十年の研究内容をまとめた「MINDSET」（邦題：「やればできる！」の研究）が数年前に注目を集めました。
常に余裕がなく、新たなチャレンジにも今ひとつ心がついていかなかった時期がありました。
そんなとき、シンガポール人のバリキャリ上司に教えてもらったのがこのGrowth MindsetとFixed Mindsetでした。
私はまさに固定型マインドセット（Fixed Mindset)で、今ある自分の能力ですべてに対応しようとしていました。失敗することを恐れ、そこから学ぶことをせず、成長機会を逃していたのです。
自分が固定型マインドセットであることを認識したあとは、そこからいかに成長型マインドセットへ考え方をシフトしていくか今もチャレンジ中です。
いくつになっても成長できるのだ、自分の能力が全てではないのだと考えることは、無限の可能性につながってワクワクします。
我が子を見ていても、失敗を怖がったり、できた/できなかったと結果にとらわれてしまっている姿をよく目にします。 そんなとき、失敗から学べることを一緒に考えたり、結果でなくプロセスを振り返るなどして、成長に目を向けられるようにしてあげたいです。
